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51岁阿姨参加健美比赛 体脂率12%

51岁阿姨参加健美比赛 体脂率12%

近日,51岁孙女士参加健美模特比赛获小组第七名引发关注。此前她已健身二十多年,此次为首次参赛准备了一年,经高强度训练和饮食管控,其腰围从70厘米减至63厘米,体脂率维持在12%左右。

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